Wat is shiatsu?

Het betekent letterlijk: ‘Shiatsu’ is ‘vingerdruk’,
shi = vinger en atsu = druk

Bij Shiatsu draait het voor een groot deel om het woord ‘druk’. Er wordt namelijk gemasseerd door middel van fysieke druk van bijvoorbeeld de handpalm, de duim of de elleboog van de shiatsu-gever op specifieke plekken op het lichaam van de shiatsu-ontvanger.

Shiatsu is van oorsprong ontstaan in het Verre Oosten (China en Japan). In de Oosterse filosofie die aan Shiatsu ten grondslag ligt, wordt alles gezien als een vorm van universele levenskracht of energie. In het Japans noemt men deze energie ‘Ki’ en in het Chinees ‘Qi’. 

Het doel van Shiatsu is om deze Ki in balans te houden of te brengen. Als deze balans er namelijk is dan is het lichaam in staat om gezond te blijven en zich voortdurend aan te passen aan veranderende omstandigheden binnen en buiten het lichaam. Daarnaast is een lichaam dat in balans is in staat om zelfherstellend te zijn en dus mogelijke klachten zelf weg te nemen.

Shiatsu is van herkomst preventief bedoeld om te voorkomen dat iemand ziek zou kunnen worden en de aangeboren zelfhelende krachten te wekken, die in staat zijn ziekten te weerstaan. Shiatsu wordt ook als behandeling gekozen omdat het meestal zeer rustgevend en ontspannend is en als prettig ervaren wordt.
Klachten die door middel van Shiatsu behandeld kunnen worden zijn bijvoorbeeld:

  • Emotionele onevenwichtigheid en mentale rusteloosheid en burn-out.
  • Problemen van het bewegingsapparaat, bv: gewrichtsproblemen, hernia, tennisarm, zenuwpijnen, ischiasproblemen en dergelijke.
  • Rugpijn, Stijfheid in de nek en schouders
  • Hoofdpijn en migraine
  • Menstruatiepijnen en hormonale problemen.
  • Spijsverteringsproblemen
  • Allergische klachten.
  • Ademhalingsproblemen.

 

     
   
 
 
  Facebook pagina Kalyana Mitra